Für Jugendliche
Deine Sicht ist wichtig.
In der Therapie geht es nicht darum, jemandem zu erklären, wie er sein sollte. Gemeinsam wird geschaut, was gerade belastet, welche Ziele wichtig sind und welche Veränderungen im Alltag hilfreich sein können.
Vertraulichkeit und gemeinsame Absprachen
Psychotherapeutische Gespräche sind grundsätzlich vertraulich. Wie Eltern oder andere Bezugspersonen einbezogen werden, wird abhängig vom Alter und von der jeweiligen Situation gemeinsam besprochen.
Wichtig ist, dass Therapie verständlich bleibt und nicht über dich hinweg entschieden wird. Ziele, nächste Schritte und Übungen sollen zu deiner Lebenssituation passen.